الجمعة, يونيو 5, 2026
No Result
View All Result
صحيفة الصحوة
  • الرئيسية
  • الأخبار المحلية
    معالي السيد بدر بن حمد: نثق بلاعبي السيب بقيادة المدرب الوطني رشيد جابر لتحقيق البطولة الآسيوية

    وزير الخارجية ونظيره القرغيزي يتبادلان وجهات النظر حول التطورات الإقليمية والدولية

    جلالةُ السُّلطان المعظم يهنئ ملك الدنمارك

    الأكاديمية السلطانية للإدارة تطلق النسخة الرابعة من البرنامج الوطني للتطوير القيادي لتمكين الإدارات العُمانية الوسطى والعليافي القطاع الخاص “اعتماد”

    الأكاديمية السلطانية للإدارة تطلق النسخة الرابعة من البرنامج الوطني للتطوير القيادي لتمكين الإدارات العُمانية الوسطى والعليافي القطاع الخاص “اعتماد”

    ضبط 9 أشخاص لمحاولتهم دخول البلاد بطريقة غير مشروعة

    ضبط 9 أشخاص لمحاولتهم دخول البلاد بطريقة غير مشروعة

  • الأخبار العالمية
    تحرك باكستاني لإعادة واشنطن وطهران إلى طاولة المفاوضات

    تحرك باكستاني لإعادة واشنطن وطهران إلى طاولة المفاوضات

    اغتيال المرشد الأعلى علي خامنئي .. وإيران تعلن 40 يومًا من الحداد

    اغتيال المرشد الأعلى علي خامنئي .. وإيران تعلن 40 يومًا من الحداد

    تصعيد عسكري شامل بين إيران وإسرائيل وتأهب في الخليج

    تصعيد عسكري شامل بين إيران وإسرائيل وتأهب في الخليج

    إعلام غربي يشيد بجهود سلطنة عُمان في خفض التوتر وإبعاد شبح الحرب عن المنطقة

    بدء جولة المفاوضات الأمريكية الإيرانية الجديدة في جنيف بوساطة عُمانية

  • الأخبار الرياضية
    «الأحمر» في مجموعة نارية بـ«خليجي 27».. تعرّف على منافسي منتخبنا في الدور الأول

    «الأحمر» في مجموعة نارية بـ«خليجي 27».. تعرّف على منافسي منتخبنا في الدور الأول

    11 منتخبًا عُمانيًا في دورة الألعاب الخليجية الرابعة بالدوحة 2026

    11 منتخبًا عُمانيًا في دورة الألعاب الخليجية الرابعة بالدوحة 2026

    بقيادة السكتيوي .. مُنتخبنا الوطني الأول لكرة القدم يواصل تدريباته في مسقط

    بقيادة السكتيوي .. مُنتخبنا الوطني الأول لكرة القدم يواصل تدريباته في مسقط

    اعتماد الحكم العُماني نواف الغداني ضمن اللجنة الفنية لمنافسات الإبحار في سانيا

    اعتماد الحكم العُماني نواف الغداني ضمن اللجنة الفنية لمنافسات الإبحار في سانيا

  • حوار الصحوة
    الروائي فهد المعشري في حوار حول حرزة وفلسفة الكتابة:  “لا صمت لمن أصدر كتابًا يُقرأ.. وبريجة محاولتي القادمة للتفوق على حرزة”

    الروائي فهد المعشري في حوار حول حرزة وفلسفة الكتابة: “لا صمت لمن أصدر كتابًا يُقرأ.. وبريجة محاولتي القادمة للتفوق على حرزة”

    بودرة معززة ومقوية للخرسانة من شركة جرانكس (GRANIX)  قادها لتمثيل سلطنة عُمان في معرض جنيف الدولي للاختراعات

    بودرة معززة ومقوية للخرسانة من شركة جرانكس (GRANIX) قادها لتمثيل سلطنة عُمان في معرض جنيف الدولي للاختراعات

    من شغف شخصي إلى مشروع إنتاجي… الكلباني يروي قصة التين في عبري

    من شغف شخصي إلى مشروع إنتاجي… الكلباني يروي قصة التين في عبري

    مشروع وطني في صناعة الأبطال: المهند البلوشي نموذج التايكواندو العُماني

    مشروع وطني في صناعة الأبطال: المهند البلوشي نموذج التايكواندو العُماني

  • أدب وفنون
    شهر فني حافل في دار الأوبرا السلطانية..عروض عالمية وبرامج احتفاليّة وليلـة عُمانية خاصة

    شهر فني حافل في دار الأوبرا السلطانية..عروض عالمية وبرامج احتفاليّة وليلـة عُمانية خاصة

    إنجاز عُماني في اسكتلندا.. المركز الأول لموسيقى سلاح الجو السلطاني في مسابقة القِرَب والطبول

    إنجاز عُماني في اسكتلندا.. المركز الأول لموسيقى سلاح الجو السلطاني في مسابقة القِرَب والطبول

    أحمد الحجري في “الصياحين”.. دراسة نقدية للسلوكيات الاجتماعية وأثرها على المجتمع

    أحمد الحجري في “الصياحين”.. دراسة نقدية للسلوكيات الاجتماعية وأثرها على المجتمع

    فيلمان عُمانيان ضمن الفائزين بمهرجان سومر السينمائي للأفلام القصيرة

    فيلمان عُمانيان ضمن الفائزين بمهرجان سومر السينمائي للأفلام القصيرة

  • المقالات
    رحلة الحج.. تجربة إيمانية بدأت قبل السفر بأشهر

    رحلة الحج.. تجربة إيمانية بدأت قبل السفر بأشهر

    العربية .. من لسان العالم إلى غربة اللسان

    العربية .. من لسان العالم إلى غربة اللسان

    المطلقة في مرض الموت.. ميراثها وعدتها في قانون الأحوال الشخصية العُماني

    المطلقة في مرض الموت.. ميراثها وعدتها في قانون الأحوال الشخصية العُماني

    سلطنة عُمان تُناشد المجتمع الدولي بضرورة التدخل الفوري لوقف الحرب والانتهاكات الإسرائيلية المستمرة

    عندما هُدِّدت عُمان .. ماذا كان يُراد للمنطقة؟

  • التقارير
  • الوظائف الشاغرة
    فرص عمل بدوام كامل لدى “جامعة الشرقية” .. قدم الآن!

    وظائف شاغرة بمحافظة شمال الباطنة

    فرص عمل بدوام كامل لدى “جامعة الشرقية” .. قدم الآن!

    وظيفة شاغرة في هيئة البيئة

    فرص عمل بدوام كامل لدى “جامعة الشرقية” .. قدم الآن!

    انضم إلى أسرة مطارات عُمان.. شاغر للرئيس التنفيذي للشؤون المالية بشركة QX

    فرص عمل بدوام كامل لدى “جامعة الشرقية” .. قدم الآن!

    توفر 33 فرصة وظيفية للعُمانيين لدى شركة تنمية نفط عُمان

  • من نحن
No Result
View All Result
  • الرئيسية
  • الأخبار المحلية
    معالي السيد بدر بن حمد: نثق بلاعبي السيب بقيادة المدرب الوطني رشيد جابر لتحقيق البطولة الآسيوية

    وزير الخارجية ونظيره القرغيزي يتبادلان وجهات النظر حول التطورات الإقليمية والدولية

    جلالةُ السُّلطان المعظم يهنئ ملك الدنمارك

    الأكاديمية السلطانية للإدارة تطلق النسخة الرابعة من البرنامج الوطني للتطوير القيادي لتمكين الإدارات العُمانية الوسطى والعليافي القطاع الخاص “اعتماد”

    الأكاديمية السلطانية للإدارة تطلق النسخة الرابعة من البرنامج الوطني للتطوير القيادي لتمكين الإدارات العُمانية الوسطى والعليافي القطاع الخاص “اعتماد”

    ضبط 9 أشخاص لمحاولتهم دخول البلاد بطريقة غير مشروعة

    ضبط 9 أشخاص لمحاولتهم دخول البلاد بطريقة غير مشروعة

  • الأخبار العالمية
    تحرك باكستاني لإعادة واشنطن وطهران إلى طاولة المفاوضات

    تحرك باكستاني لإعادة واشنطن وطهران إلى طاولة المفاوضات

    اغتيال المرشد الأعلى علي خامنئي .. وإيران تعلن 40 يومًا من الحداد

    اغتيال المرشد الأعلى علي خامنئي .. وإيران تعلن 40 يومًا من الحداد

    تصعيد عسكري شامل بين إيران وإسرائيل وتأهب في الخليج

    تصعيد عسكري شامل بين إيران وإسرائيل وتأهب في الخليج

    إعلام غربي يشيد بجهود سلطنة عُمان في خفض التوتر وإبعاد شبح الحرب عن المنطقة

    بدء جولة المفاوضات الأمريكية الإيرانية الجديدة في جنيف بوساطة عُمانية

  • الأخبار الرياضية
    «الأحمر» في مجموعة نارية بـ«خليجي 27».. تعرّف على منافسي منتخبنا في الدور الأول

    «الأحمر» في مجموعة نارية بـ«خليجي 27».. تعرّف على منافسي منتخبنا في الدور الأول

    11 منتخبًا عُمانيًا في دورة الألعاب الخليجية الرابعة بالدوحة 2026

    11 منتخبًا عُمانيًا في دورة الألعاب الخليجية الرابعة بالدوحة 2026

    بقيادة السكتيوي .. مُنتخبنا الوطني الأول لكرة القدم يواصل تدريباته في مسقط

    بقيادة السكتيوي .. مُنتخبنا الوطني الأول لكرة القدم يواصل تدريباته في مسقط

    اعتماد الحكم العُماني نواف الغداني ضمن اللجنة الفنية لمنافسات الإبحار في سانيا

    اعتماد الحكم العُماني نواف الغداني ضمن اللجنة الفنية لمنافسات الإبحار في سانيا

  • حوار الصحوة
    الروائي فهد المعشري في حوار حول حرزة وفلسفة الكتابة:  “لا صمت لمن أصدر كتابًا يُقرأ.. وبريجة محاولتي القادمة للتفوق على حرزة”

    الروائي فهد المعشري في حوار حول حرزة وفلسفة الكتابة: “لا صمت لمن أصدر كتابًا يُقرأ.. وبريجة محاولتي القادمة للتفوق على حرزة”

    بودرة معززة ومقوية للخرسانة من شركة جرانكس (GRANIX)  قادها لتمثيل سلطنة عُمان في معرض جنيف الدولي للاختراعات

    بودرة معززة ومقوية للخرسانة من شركة جرانكس (GRANIX) قادها لتمثيل سلطنة عُمان في معرض جنيف الدولي للاختراعات

    من شغف شخصي إلى مشروع إنتاجي… الكلباني يروي قصة التين في عبري

    من شغف شخصي إلى مشروع إنتاجي… الكلباني يروي قصة التين في عبري

    مشروع وطني في صناعة الأبطال: المهند البلوشي نموذج التايكواندو العُماني

    مشروع وطني في صناعة الأبطال: المهند البلوشي نموذج التايكواندو العُماني

  • أدب وفنون
    شهر فني حافل في دار الأوبرا السلطانية..عروض عالمية وبرامج احتفاليّة وليلـة عُمانية خاصة

    شهر فني حافل في دار الأوبرا السلطانية..عروض عالمية وبرامج احتفاليّة وليلـة عُمانية خاصة

    إنجاز عُماني في اسكتلندا.. المركز الأول لموسيقى سلاح الجو السلطاني في مسابقة القِرَب والطبول

    إنجاز عُماني في اسكتلندا.. المركز الأول لموسيقى سلاح الجو السلطاني في مسابقة القِرَب والطبول

    أحمد الحجري في “الصياحين”.. دراسة نقدية للسلوكيات الاجتماعية وأثرها على المجتمع

    أحمد الحجري في “الصياحين”.. دراسة نقدية للسلوكيات الاجتماعية وأثرها على المجتمع

    فيلمان عُمانيان ضمن الفائزين بمهرجان سومر السينمائي للأفلام القصيرة

    فيلمان عُمانيان ضمن الفائزين بمهرجان سومر السينمائي للأفلام القصيرة

  • المقالات
    رحلة الحج.. تجربة إيمانية بدأت قبل السفر بأشهر

    رحلة الحج.. تجربة إيمانية بدأت قبل السفر بأشهر

    العربية .. من لسان العالم إلى غربة اللسان

    العربية .. من لسان العالم إلى غربة اللسان

    المطلقة في مرض الموت.. ميراثها وعدتها في قانون الأحوال الشخصية العُماني

    المطلقة في مرض الموت.. ميراثها وعدتها في قانون الأحوال الشخصية العُماني

    سلطنة عُمان تُناشد المجتمع الدولي بضرورة التدخل الفوري لوقف الحرب والانتهاكات الإسرائيلية المستمرة

    عندما هُدِّدت عُمان .. ماذا كان يُراد للمنطقة؟

  • التقارير
  • الوظائف الشاغرة
    فرص عمل بدوام كامل لدى “جامعة الشرقية” .. قدم الآن!

    وظائف شاغرة بمحافظة شمال الباطنة

    فرص عمل بدوام كامل لدى “جامعة الشرقية” .. قدم الآن!

    وظيفة شاغرة في هيئة البيئة

    فرص عمل بدوام كامل لدى “جامعة الشرقية” .. قدم الآن!

    انضم إلى أسرة مطارات عُمان.. شاغر للرئيس التنفيذي للشؤون المالية بشركة QX

    فرص عمل بدوام كامل لدى “جامعة الشرقية” .. قدم الآن!

    توفر 33 فرصة وظيفية للعُمانيين لدى شركة تنمية نفط عُمان

  • من نحن
No Result
View All Result
صحيفة الصحوة
No Result
View All Result
Home ترجمة

تعرف عليها .. 10 استراتيجيات لبناء روابط مع أي شخص

مارس 31, 2019
in ترجمة
0
تعرف عليها .. 10 استراتيجيات لبناء روابط مع أي شخص
0
SHARES
شارك على الواتس ابشارك على الفيس بوكشارك على تويتر

ترجمة: الصحوة

في كتابه “ليس الأمر متعلقاً ‘بي’: أهم 10 تقنيات لبناء رابط مع أي شخص It’s Not All About “Me”: The Top Ten Techniques for Building Quick Rapport with Anyone  , يكشف روبن دريك , رئيس برنامج التحليل السلوكي في المخابرات المضادة في مكتب التحقيقات الفدرالي الأمريكي, عن عشرة استراتيجيات لبناء روابط ممكنة مع أي شخص, وجذبه للحديث معك. إليك هذه الخطوات :

  • العمل على خلق إحساس بمحدودية الوقت

يقول دريك لشرح هذا : هل كنت يوماً جالساً في أو ي مكان آخرة وجاءك شخص غريب وبدأ بفتح حديث معك؟ هل شعرت بعدم الارتياح تجاه يفعل؟ ليست  المحادثة نفسها هي ما سببت هذا الشعور  بعدم الراحة لديك، بل السبب هو تفكيرك بالكيفية التي سينتهي بها هذا الحديث أو إذا كان سينتهي أصلاً. لهذا السبب، الخطوة الأولى في عملية تطوير رابط جيد والبدء بمحادثة جيدة هي جعل الشخص الآخر يعرف أن هناك نهاية لهذا الحديث، وأنها قريبة.

2-      اجعل لغة جسدك متجانسة مع الشخص الآخر

اجعل كلماتك ولغة جسدك متوافقة مع الشخص الآخر بحيث لا تُشعره بالتهديد.

يتابع دريك لشرح هذه الاستراتيجية قائلا ” ابتسامة صغيرة ستفي بالغرض، يصفها ديل كارنيجي في كتابه بأنها أقوى تقنية غير شفوية يمكنك استخدامها:

عندما تدخل غرفة فيها الكثير من الأشخاص الغرباء، هل ستشعر بنفسك منجذباً تلقائياً إلى الأشخاص الذين يبدون منزعجين و غاضبين أم للأشخاص المبتسمين و الضاحكين؟

  1. لا تتحدث بسرعة

قد يجعلك التحدث بسرعة تبدو عصبياً وغير واثق من نفسك. الواثقون من أنفسهم يتحدثون ببطء, فهذا يجعلك  أكثر مصداقية مما لو تحدثوا بسرعة.

4 –    اطلب المساعدة

عندما يطلب منا شخص طلباً بسيطاً، تشعر تلقائياً برابط مع ذلك الشخص

في هذه الاستراتيجية يقول دريك” هل شعرت يوماً بالذنب لرفضك مساعدة شخص ما؟ فكر بأي لحظة من حياتك طُلب منك فيها المساعدة أو قمت بتقديم مساعدة لشخص ما. عندما يكون الطلب بسيطاً، لمدة محدودة، ولا يشكل تهديداً، نكون أكثر استعداداً لتلبية الطلب، فتكويننا البيولوجي نحن البشر مبرمج على هذا السلوك”.

5 – اكبح “الأنا” لديك

تجنّب محاولة تصحيح ما تراه أخطاء لدى الآخرين وتجنب القيام بأي شيء قد يساء فهمه ويبدو كأنه محاولة لاستغلالهم.  حاول أن تكون مستمعً جيداً , و لا تسعى لإخبار كل قصتك، بل شجع الآخرين على الاستمرار في إخبار قصتهم.

و يشرح دريك هذه الاستراتيجية قائلا ” السيطرة على الأنا و كبحها ليس أمراً معقداً. فهي تعني تفضيل رغبات وحاجات وتصورات الآخرين على رغباتك وحاجاتك. في أغلب الأوقات عندما يدخل شخصان في نقاش، ينتظر كل شخص الآخر لينتهي من القصة التي يرويها ليبدأ هو بالكلام حول قصة مشابهة غالباً ليجعل قصته ممتعة أيضاً. إن تمرنك على إيقاف الأنا لديك سيشجع الشخص الآخر على قول قصته. أفضل المتحدثين هم الأشخاص الذين يسمحون للآخرين بالحديث، بل ويتخلون عن دورهم بالحديث لهم. هؤلاء الاشخاص هم من يلجأ إليهم العائلة والأصدقاء عندما يشعرون بحاجة لشخص يستمع لهم دون أن يحكم على ما يقولونه”.

6_  صادق على ما يقوله الآخرون

أسهل طريقة لفعل ذلك تكون بالاستماع للآخرين. و قد يكون ذلك عبر الانصات الجيد للآخلرين فحسب , عبر كبح جماح رغبتنا الكبيرة في إخبار قصتنا.

و يقول دريك في نفسير تلك الخطوة ” أبرز العقبات التي نواجهها اتحقيق ذلك تكمن في محاولة الاستمرار في كبح أفكارنا واعتقاداتنا وقصصنا خلال المحادثة. عندما تكبج الأنا لديك وتقوم بالتصديق على ما يقوله محدثك، فهذا يعطيه شعوراً بأنه لا يوجد لديك قصة لإخبارها وأنك موجود فقط للاستماع لهم.

7- إسأل: ( ماذا؟ متى؟ لماذا؟)

يستطرد دريك” أحد أهم الوسائل  التي يستخدمها المتحدثون البارعون أو من يجرون اللقاءات هي توجيه أسئلة مفتوحة, و هي تلك التي لا تكون الإجابة عليها بمجرد نعم أو لا.  تلك النوعية من الأسئلة  تتطلب كلمات وأفكار عامة و عليه يقوم الشخص الذي يتم إجراء الحوار معه (الشخص المستهدف) بإلاسترسال في المزيد من الكلمات والأفكار، ما يجعله يشعر بأنه هو من يعطي المحتوى في المحادثة.

8_  امنح شيئاً

يشير دريك هنا إلى أننا لابد أن نميز أن هناك ناس بطبيعتهم يتحدثون كثيراً، بينما ثمة آخرون  يشعرون بعدم الارتياح عندما يشعرون أنهم تحدثوا كثيراً وأنك تستمع إليهم دون قول الكثير. و يتابع” هذا من الأفضل في كل الحالات  أن تعطي بعض المعلومات الشخصية عن نفسك لكل شخص تراه ينجرف في الحديث كثيرا” .

و يستطرد دريك” ثمة حالتان أقوم فيها بتقديم شيء بالمقابل. الأولى، وهي الأكثر شيوعاً، عندما تحاول إجراء حديث مع شخص منطوٍ على ذاته، أو يحترس كثيراً قبل أن يتحدث أو توجد فيه الصفتان معاً. الحالة الثانية هي عندما تجري حديثاً مع شخص، وينزعج فجأة لإدراكه أنه تحدث أكثر مما ينبغي”.

9_ قدم هدية

يعد التبادل ميزة في الطبيعة البشرية. عندما تقدم للناس شيئاً سيشعرون تلقائياً بأن عليهم تقديم شيء بالمقابل. ليس بالضرورة أن  تكون الهدية كبيرة, لكن حاول أن تقدم أي شيء، مادي أو غير مادي.

و يفسر دريك هذه الاستراتيجية قائلاً ” يشعر الكثير من الناس بالانزعاج عندما ينسون إرسال هدية أو رسالة شكر إلى شخص  قدم هدية لهم. عندما يقوم أحدهم بتقديم خدمة لك، أنت على الأغلب سترغب بتقديم هدية بالمقابل له لتعبر عن امتنانك.  المتحدثون البارعون والأشخاص الناجحون في بناء روابط مع الآخرين يستخدمون هذه الرغبة لدى الناس في التبادل  خلال المحادثة.

10 – حاول السيطرة على توقعاتك

قد ينتهي بك الأمر غاضباً  إذا لم تستطع السيطرة على توقعاتك من المحادثة, و ذلك بأن تركز على حاجات الشخص الآخر، أكثر من احتياجاتك أو توقعاتك من المكاسب التي تريد أن تجنيها.

يسترسل دريك قائلاً ” عندما نضع حداً لتوقعاتنا، فإننا نجنب أنفسنا الشعور بخيبة الأمل، لأن هذا الشعور قد يدفعنا للغضب ويتسبب بأذية مشاعرنا ومشاعر الآخرين، وهذا بدوره لن يساعدك على بناء العلاقة بسرعة أو بناء  علاقة صحية تستمر طويلاً” .

 

المصدر: http://time.com/98473/top-10-fbi-behavioral-unit-techniques-for-building-rapport-with-anyone/

شارك هذا الموضوع:

  • اضغط للمشاركة على تويتر (فتح في نافذة جديدة)
  • انقر للمشاركة على فيسبوك (فتح في نافذة جديدة)

معجب بهذه:

إعجاب تحميل...

مرتبط

SendShareTweet
Previous Post

الرئيس الفلسطيني يستقبل سمو السيد أسعد

Next Post

مجلس الوحدة الاقتصادية العربية يمنح الرئيس التنفيذي لـ مدائن شخصية العام للاستثمار الصناعي

محرر

محرر

Next Post
مجلس الوحدة الاقتصادية العربية يمنح الرئيس التنفيذي لـ مدائن شخصية العام للاستثمار الصناعي

مجلس الوحدة الاقتصادية العربية يمنح الرئيس التنفيذي لـ مدائن شخصية العام للاستثمار الصناعي

الأرشيف

أعلى المواضيع والصفحات

  • قبل أن تشتريه من السوق .. ماذا تعرف عن «الجريجرو» أو «المحقب»؟
    قبل أن تشتريه من السوق .. ماذا تعرف عن «الجريجرو» أو «المحقب»؟
  • الجمارك تُعلن بدء التطبيق الإلزامي لاستخدام الطبليات (Pallets) للشحنات الواردة إلى سلطنة عُمان
    الجمارك تُعلن بدء التطبيق الإلزامي لاستخدام الطبليات (Pallets) للشحنات الواردة إلى سلطنة عُمان
  • سحب شوكولاتة "جوديفا" لاحتوائها على مسبّب حساسية البيض
    سحب شوكولاتة "جوديفا" لاحتوائها على مسبّب حساسية البيض
  • "التاجر الصغير" برنامج صيفي لطلبة المدارس .. سجل ابنك الآن
    "التاجر الصغير" برنامج صيفي لطلبة المدارس .. سجل ابنك الآن
  • وظيفة شاغرة في هيئة البيئة
    وظيفة شاغرة في هيئة البيئة
اتصل بنا على 95479666

حقوق النشر والتوزيع محفوظة لصحيفة الصحوة الإلكترونية والنقل عنها دون الإشارة إليها كمصدر يعد مخالفة قانونية
© 2018 - 2025 صحيفة الصحوة - طُور بواسطة Invospark .

No Result
View All Result
  • الرئيسية
  • الأخبار المحلية
  • الأخبار العالمية
  • الأخبار الرياضية
  • حوار الصحوة
  • أدب وفنون
  • المقالات
  • التقارير
  • الوظائف الشاغرة
  • من نحن

حقوق النشر والتوزيع محفوظة لصحيفة الصحوة الإلكترونية والنقل عنها دون الإشارة إليها كمصدر يعد مخالفة قانونية
© 2018 - 2025 صحيفة الصحوة - طُور بواسطة Invospark .

%d