العمانية – اختتمت بمختلف مؤسسات الرعاية الصحية الأولية بمحافظة الظاهرة اليوم البرامج الصحية التوعوية حول ” التغذية السليمة ” خلال أيام العيد. واستهدفت البرامج المنفذة المرضى المترددين على المراكز الصحية المختلفة بقرى ولايات عبري وينقل وضنك بمحافظة الظاهرة، تناولت التعريف بمفهوم المحافظة على الصحة وصونها وأهمية تجنب الإفراط في تناول الأغذية الدسمة والدهنيات وأن يحرص أصحاب الأمراض المزمنة على التقليل قدر الإمكان من تناول المأكولات الدهنية والسكريات والفلفل والتي تؤثر على صحتهم.
كما تم التطرق الى أهمية شرب الكثير من الماء بدلا من العصير والمشروبات المحلاة خاصة لمرضى السكري كونها تحتوي على نسبة عالية من السكريات. بجانب أن الأغذية التي تحتوي على نسبة عالية جدا من الدهون والسكريات يؤدي الإفراط في تناولها الى إرباك الجهاز الهضمي مما قد يؤدي إلى حدوث إسهال شديد ومضاعفات صحية أخرى.
