الصحوة – مارية البوسعيدي
تعد الطبيعة كنز من الأدوية الطبيعية التي تساعد في حل أغلب المشكلات الصحية التي يتعرض لها الفرد، بما تحتويه من نباتات وأعشاب ومنتجات حيوانية؛ تصلح أن تكون مادة طبيعية تعالج خلل ما في الجسم، ووفقا لما ذكره موقع “food.ndtv” فإن هناك وصفات مستوحاة من الطبيعة لتفتيح البشرة وعلاج مشكلاتها الناتجة من آثار الشمس وخاصة في فصل الصيف والجو الحار، الذي غالبا ما يؤثر على البشرة فتصبح أكثر عرضة لحروق الشمس وشيخوخة الجلد، واسمرار لون البشرة، وتساهم المنتجات الطبيعة بدوها في الوقاية من هذه المشكلات، وتفتيح البشرة.
يشير موقع “food.ndtv” أن اللبن الرائب من العناصر الشائع استخدامها للعناية بالبشرة، ويدخل في العديد من الوصفات المنزلية الطبيعية، ويساعد اللبن الرائب على تهدئة الجلد بعد التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة، بالإضافة إلى عمله على تفتيح البشرة لاحتوائه على خصائص تبييض طبيعية.
وتعد أوراق النيم كما ذكره الموقع بأنه من الأعشاب الطبيعية لتفتيح البشرة من آثار الشمس، ولتحقيق الفائدة منها؛ يتم وضع حفنة من أوراق النيم على نار منخفضة جِدًّا، مع أربعة أكواب من الماء لمدة ساعة واحدة، ثم يرفع الخليط من على النار، ويترك ليلة كاملة، ويتم تصفيته من الماء وعمل عجينة من الأوراق توضع على البشرة كقناع معالج، ويمكن استخدام الماء لشطف الوجه فيما بعد.
ويذكر الموقع فائدة جل الصبار الطازج لتفتيح البشرة من آثار الشمس، كونه يساهم في تهدئة البشرة ويعالج حروق الشمس، وذلك لاحتواء الصبار على الزنك، الذي يعمل مضادا للالتهابات.
ويساعد لب البابايا علي لتفتيح البشرة من آثار الشمس عن استخدامه كقناع للوجه وغسله بعد 20 دقيقة، حيث تحتوي البابايا على إنزيمات، تساعد على إزالة خلايا الجلد الميت وتطهيره الجلد، ويضاف إلى البابايا اللبن الرائب أو عصير الليمون إلى اللب لإزالة السمرة، ويمكن خلط عدة فواكه مع البابايا للاستفادة المضاعفة؛ كالموز الذي على شد الجلد، والتفاح لاحتوائه على البكتين الذي يعمل على توحيد لون البشرة، والبرتقال لاحتوائه على نسبة عالية من فيتامين “سي”، الذي يعيد التوازن الطبيعي الحمضي والقلوي.
ويضيف الموقع إلى الوصفات السابقة فوائد الليمون الذي يحتوي على نسبة عالية من الحمضيات، التي تعمل على تفتيح البشرة، وخاصة عند مزج عصيره مع العسل أو دقيق الحمص بكميات متساوية، ووضعه على البشرة وتركه لمدة تتراوح ما بين 10 إلى 15 دقيقة قبل غسل الوجه بالماء.
