الصحوة – د. حمد بن ناصر السناوي
في الجبل الأخضر تقع قرية قديمة بين أحضان الجبال وبعيدا عن صخب الحياة ، زرتها مؤخرا بناء على إقتراح احد الزملاء وكانت تجربة رائعة ، بدأت أتحمس لها قبل موعد الرحلة بأيام متصفحا موقع النزل على الانترنت ولا أخفيكم انني شعرت بالقلق من الجسر المعلق الذي ينتصف المسار الى النزل الذي يتيح للزائر تجربة الحياة القديمة بكل تفاصيلها ، فالقرية لا تزال تحتفظ بالملامح القديمة من حيث موقعها في الجبال والغرف الصغيرة التي تحتفظ بالدفء خاصة في فصل الشتاء ، ووجبتي العشاء والفطور من الطعام العُماني التقليدي ، هنا بعيدا عن الانترنت يمكنك إستنشاق هواء الجبل النقي وتشاهد النجوم ويصلك صوت الطيور في الصباح الباكر.
لا شك بأن نمط الحياة السريع و إعتمادنا الكبيرعلى الانترنت في تخليص الاعمال والتواصل مع الاخرين و الترفيه أيضا جعل هذه التقنية من أساسيات الحياة حتى أن البعض قبل أن يحجز فندق لإجازته يتأكد مرتين من توفر خدمة الانترنت ، كما أن بعض شركات الطيران توفر الانترنت خلال الطيران ، وهكذا وجدنا أنفسنا ملتصقين بالهاتف الذكي نتصفح مواقع التواصل الاجتماعي بأنواعها المختلفة و ندردش مع أصدقاء إفتراضيين في جميع الأوقات .
تؤكد الدراسات العلمية على أهمية أن يأخذ فيها الفرد إجازه من الهاتف الذي و مواقع التواصل بالتحديد ، وإستبداله بالتنزه او المشي في الطبيعه فذلك من شأنه أن يجدد نشاط الدماغ و يعيد له حيويته ، كما أن الرياضة في الهواء الطلق لها فؤائد عديده تفوق تلك التي تمارس داخل الأندية الرياضية ، كما يمكن أن يحسن الابتعاد عن مواقع التواصل من ثقة الفرد بنفسه فهو لن يحتاج أن يقارن نفسه بالآخرين أو يغار من إنجازاتهم أو العطلات الفارهة التي يأخذونها أو المطاعم الراقية التي يرتادونها ، كما أن التحاور مع أشخاص حقيقين يمكن أن يعمق العلاقات بين الافراد و يمكنهم من تكوين صداقات جديدة أكثر عمقا من الصداقات الافتراضية ، كذلك يحصل الفرد على وقت إضافي يمكن إستغلاله في أنشطة مفيدة مثل القراءة أو ممارسة الرياضة أو تعلم مهارات و هوايات جديدة .
من الطريف أن مواقع التواصل الاجتماعي أوجدت متلازمة جديدة تسمى “الخوف من أن يفوتك شيء” وهو الشعور بالقلق الذي يراود الفرد الذي لا يستطيع تصفح مواقع التواصل خوفا من أن يفوته خبر ما أو منشور من أحد المتابعين و كأن ء
ختاما ، ما أحوجنا الى مثل ذلك النزل المنزوي في حضن الجبل حيث الحياة ببساطتها تتيح لنا أخذ إجازة من الهاتف الذكي و تطبيقاته المختلفة.