الخميس, يوليو 9, 2026
No Result
View All Result
صحيفة الصحوة
  • الرئيسية
  • الأخبار المحلية
    إصابة 5 أشخاص في حادث تصادم مع شاحنة

    إصابة 5 أشخاص في حادث تصادم مع شاحنة

    «حكاية»… عندما تصبح الصورة لغةً للهوية وذاكرةً للمستقبل

    «حكاية»… عندما تصبح الصورة لغةً للهوية وذاكرةً للمستقبل

    عُمان والسعودية .. تعاون مشترك ورؤية تجاه التطورات الإقليمية

    عُمان والسعودية .. تعاون مشترك ورؤية تجاه التطورات الإقليمية

    ” حماية المستهلك” بشمال الباطنة تضبط موقعًا لتصنيع الأثاث غير مطابق للاشتراطات الصحية

    ” حماية المستهلك” بشمال الباطنة تضبط موقعًا لتصنيع الأثاث غير مطابق للاشتراطات الصحية

  • الأخبار العالمية
    الإعلام الفرنسي: باريس تراهن على الدور العُماني في هرمز

    الإعلام الفرنسي: باريس تراهن على الدور العُماني في هرمز

    تحرك باكستاني لإعادة واشنطن وطهران إلى طاولة المفاوضات

    تحرك باكستاني لإعادة واشنطن وطهران إلى طاولة المفاوضات

    اغتيال المرشد الأعلى علي خامنئي .. وإيران تعلن 40 يومًا من الحداد

    اغتيال المرشد الأعلى علي خامنئي .. وإيران تعلن 40 يومًا من الحداد

    تصعيد عسكري شامل بين إيران وإسرائيل وتأهب في الخليج

    تصعيد عسكري شامل بين إيران وإسرائيل وتأهب في الخليج

  • الأخبار الرياضية
    نادي جنوة الإيطالي يُوقع عقدًا احترافيًّا مع اللاعب صهيب الخروصي

    نادي جنوة الإيطالي يُوقع عقدًا احترافيًّا مع اللاعب صهيب الخروصي

    «الأحمر» في مجموعة نارية بـ«خليجي 27».. تعرّف على منافسي منتخبنا في الدور الأول

    «الأحمر» في مجموعة نارية بـ«خليجي 27».. تعرّف على منافسي منتخبنا في الدور الأول

    11 منتخبًا عُمانيًا في دورة الألعاب الخليجية الرابعة بالدوحة 2026

    11 منتخبًا عُمانيًا في دورة الألعاب الخليجية الرابعة بالدوحة 2026

    بقيادة السكتيوي .. مُنتخبنا الوطني الأول لكرة القدم يواصل تدريباته في مسقط

    بقيادة السكتيوي .. مُنتخبنا الوطني الأول لكرة القدم يواصل تدريباته في مسقط

  • حوار الصحوة
    من منصّة الحوار إلى منصّة التّتويج

    من منصّة الحوار إلى منصّة التّتويج

    الروائي فهد المعشري في حوار حول حرزة وفلسفة الكتابة:  “لا صمت لمن أصدر كتابًا يُقرأ.. وبريجة محاولتي القادمة للتفوق على حرزة”

    الروائي فهد المعشري في حوار حول حرزة وفلسفة الكتابة: “لا صمت لمن أصدر كتابًا يُقرأ.. وبريجة محاولتي القادمة للتفوق على حرزة”

    بودرة معززة ومقوية للخرسانة من شركة جرانكس (GRANIX)  قادها لتمثيل سلطنة عُمان في معرض جنيف الدولي للاختراعات

    بودرة معززة ومقوية للخرسانة من شركة جرانكس (GRANIX) قادها لتمثيل سلطنة عُمان في معرض جنيف الدولي للاختراعات

    من شغف شخصي إلى مشروع إنتاجي… الكلباني يروي قصة التين في عبري

    من شغف شخصي إلى مشروع إنتاجي… الكلباني يروي قصة التين في عبري

  • أدب وفنون
    د. سعيد السيابي يقدم عوالمه السردية التي تتقاطع فيها الحياة في مجموعته القصصية “اثنتا عشرة نجمة”

    د. سعيد السيابي يقدم عوالمه السردية التي تتقاطع فيها الحياة في مجموعته القصصية “اثنتا عشرة نجمة”

    شهر فني حافل في دار الأوبرا السلطانية..عروض عالمية وبرامج احتفاليّة وليلـة عُمانية خاصة

    شهر فني حافل في دار الأوبرا السلطانية..عروض عالمية وبرامج احتفاليّة وليلـة عُمانية خاصة

    إنجاز عُماني في اسكتلندا.. المركز الأول لموسيقى سلاح الجو السلطاني في مسابقة القِرَب والطبول

    إنجاز عُماني في اسكتلندا.. المركز الأول لموسيقى سلاح الجو السلطاني في مسابقة القِرَب والطبول

    أحمد الحجري في “الصياحين”.. دراسة نقدية للسلوكيات الاجتماعية وأثرها على المجتمع

    أحمد الحجري في “الصياحين”.. دراسة نقدية للسلوكيات الاجتماعية وأثرها على المجتمع

  • المقالات
    من غاندي ونهرو إلى مسقط.. فلسفة السلام وعدم الانحياز والتواصل الحضاري بين عُمان والهند

    من غاندي ونهرو إلى مسقط.. فلسفة السلام وعدم الانحياز والتواصل الحضاري بين عُمان والهند

    قراءةٌ في السّرديّة الاِتّصاليّة لزيارةِ حضرةِ صاحبِ الجلالةِ السّلطان هيثم بن طارق المُعظّم -حفظه الله ورعاه- إلى الجمهوريّة الفرنسيّة

    قراءةٌ في السّرديّة الاِتّصاليّة لزيارةِ حضرةِ صاحبِ الجلالةِ السّلطان هيثم بن طارق المُعظّم -حفظه الله ورعاه- إلى الجمهوريّة الفرنسيّة

    الاحتراق الوظيفي .. عندما يتحول الشغف إلى إرهاق

    الاحتراق الوظيفي .. عندما يتحول الشغف إلى إرهاق

    الرؤية الحضارية العُمانية وإعادة صياغة العالم ثقافياًوسياسياً .. من باريس عاصمة الثقافة العالمية إلى لندن عاصمة الدبلوماسية الدولية

    الرؤية الحضارية العُمانية وإعادة صياغة العالم ثقافياًوسياسياً .. من باريس عاصمة الثقافة العالمية إلى لندن عاصمة الدبلوماسية الدولية

  • التقارير
  • الوظائف الشاغرة
    تدشين مبادرة لتوفير أكثر من 200 وظيفة

    وظائف شاغرة بشمال الباطنة

    فرص عمل بدوام كامل لدى “جامعة الشرقية” .. قدم الآن!

    البحرية السلطانية .. فتح باب التسجيل للتجنيد كضابط مرشح للجامعيين

    فرص عمل بدوام كامل لدى “جامعة الشرقية” .. قدم الآن!

    وظائف شاغرة في محافظة مسقط

    فرص عمل بدوام كامل لدى “جامعة الشرقية” .. قدم الآن!

    وظائف شاغرة بالقطاع الخاص

  • من نحن
No Result
View All Result
  • الرئيسية
  • الأخبار المحلية
    إصابة 5 أشخاص في حادث تصادم مع شاحنة

    إصابة 5 أشخاص في حادث تصادم مع شاحنة

    «حكاية»… عندما تصبح الصورة لغةً للهوية وذاكرةً للمستقبل

    «حكاية»… عندما تصبح الصورة لغةً للهوية وذاكرةً للمستقبل

    عُمان والسعودية .. تعاون مشترك ورؤية تجاه التطورات الإقليمية

    عُمان والسعودية .. تعاون مشترك ورؤية تجاه التطورات الإقليمية

    ” حماية المستهلك” بشمال الباطنة تضبط موقعًا لتصنيع الأثاث غير مطابق للاشتراطات الصحية

    ” حماية المستهلك” بشمال الباطنة تضبط موقعًا لتصنيع الأثاث غير مطابق للاشتراطات الصحية

  • الأخبار العالمية
    الإعلام الفرنسي: باريس تراهن على الدور العُماني في هرمز

    الإعلام الفرنسي: باريس تراهن على الدور العُماني في هرمز

    تحرك باكستاني لإعادة واشنطن وطهران إلى طاولة المفاوضات

    تحرك باكستاني لإعادة واشنطن وطهران إلى طاولة المفاوضات

    اغتيال المرشد الأعلى علي خامنئي .. وإيران تعلن 40 يومًا من الحداد

    اغتيال المرشد الأعلى علي خامنئي .. وإيران تعلن 40 يومًا من الحداد

    تصعيد عسكري شامل بين إيران وإسرائيل وتأهب في الخليج

    تصعيد عسكري شامل بين إيران وإسرائيل وتأهب في الخليج

  • الأخبار الرياضية
    نادي جنوة الإيطالي يُوقع عقدًا احترافيًّا مع اللاعب صهيب الخروصي

    نادي جنوة الإيطالي يُوقع عقدًا احترافيًّا مع اللاعب صهيب الخروصي

    «الأحمر» في مجموعة نارية بـ«خليجي 27».. تعرّف على منافسي منتخبنا في الدور الأول

    «الأحمر» في مجموعة نارية بـ«خليجي 27».. تعرّف على منافسي منتخبنا في الدور الأول

    11 منتخبًا عُمانيًا في دورة الألعاب الخليجية الرابعة بالدوحة 2026

    11 منتخبًا عُمانيًا في دورة الألعاب الخليجية الرابعة بالدوحة 2026

    بقيادة السكتيوي .. مُنتخبنا الوطني الأول لكرة القدم يواصل تدريباته في مسقط

    بقيادة السكتيوي .. مُنتخبنا الوطني الأول لكرة القدم يواصل تدريباته في مسقط

  • حوار الصحوة
    من منصّة الحوار إلى منصّة التّتويج

    من منصّة الحوار إلى منصّة التّتويج

    الروائي فهد المعشري في حوار حول حرزة وفلسفة الكتابة:  “لا صمت لمن أصدر كتابًا يُقرأ.. وبريجة محاولتي القادمة للتفوق على حرزة”

    الروائي فهد المعشري في حوار حول حرزة وفلسفة الكتابة: “لا صمت لمن أصدر كتابًا يُقرأ.. وبريجة محاولتي القادمة للتفوق على حرزة”

    بودرة معززة ومقوية للخرسانة من شركة جرانكس (GRANIX)  قادها لتمثيل سلطنة عُمان في معرض جنيف الدولي للاختراعات

    بودرة معززة ومقوية للخرسانة من شركة جرانكس (GRANIX) قادها لتمثيل سلطنة عُمان في معرض جنيف الدولي للاختراعات

    من شغف شخصي إلى مشروع إنتاجي… الكلباني يروي قصة التين في عبري

    من شغف شخصي إلى مشروع إنتاجي… الكلباني يروي قصة التين في عبري

  • أدب وفنون
    د. سعيد السيابي يقدم عوالمه السردية التي تتقاطع فيها الحياة في مجموعته القصصية “اثنتا عشرة نجمة”

    د. سعيد السيابي يقدم عوالمه السردية التي تتقاطع فيها الحياة في مجموعته القصصية “اثنتا عشرة نجمة”

    شهر فني حافل في دار الأوبرا السلطانية..عروض عالمية وبرامج احتفاليّة وليلـة عُمانية خاصة

    شهر فني حافل في دار الأوبرا السلطانية..عروض عالمية وبرامج احتفاليّة وليلـة عُمانية خاصة

    إنجاز عُماني في اسكتلندا.. المركز الأول لموسيقى سلاح الجو السلطاني في مسابقة القِرَب والطبول

    إنجاز عُماني في اسكتلندا.. المركز الأول لموسيقى سلاح الجو السلطاني في مسابقة القِرَب والطبول

    أحمد الحجري في “الصياحين”.. دراسة نقدية للسلوكيات الاجتماعية وأثرها على المجتمع

    أحمد الحجري في “الصياحين”.. دراسة نقدية للسلوكيات الاجتماعية وأثرها على المجتمع

  • المقالات
    من غاندي ونهرو إلى مسقط.. فلسفة السلام وعدم الانحياز والتواصل الحضاري بين عُمان والهند

    من غاندي ونهرو إلى مسقط.. فلسفة السلام وعدم الانحياز والتواصل الحضاري بين عُمان والهند

    قراءةٌ في السّرديّة الاِتّصاليّة لزيارةِ حضرةِ صاحبِ الجلالةِ السّلطان هيثم بن طارق المُعظّم -حفظه الله ورعاه- إلى الجمهوريّة الفرنسيّة

    قراءةٌ في السّرديّة الاِتّصاليّة لزيارةِ حضرةِ صاحبِ الجلالةِ السّلطان هيثم بن طارق المُعظّم -حفظه الله ورعاه- إلى الجمهوريّة الفرنسيّة

    الاحتراق الوظيفي .. عندما يتحول الشغف إلى إرهاق

    الاحتراق الوظيفي .. عندما يتحول الشغف إلى إرهاق

    الرؤية الحضارية العُمانية وإعادة صياغة العالم ثقافياًوسياسياً .. من باريس عاصمة الثقافة العالمية إلى لندن عاصمة الدبلوماسية الدولية

    الرؤية الحضارية العُمانية وإعادة صياغة العالم ثقافياًوسياسياً .. من باريس عاصمة الثقافة العالمية إلى لندن عاصمة الدبلوماسية الدولية

  • التقارير
  • الوظائف الشاغرة
    تدشين مبادرة لتوفير أكثر من 200 وظيفة

    وظائف شاغرة بشمال الباطنة

    فرص عمل بدوام كامل لدى “جامعة الشرقية” .. قدم الآن!

    البحرية السلطانية .. فتح باب التسجيل للتجنيد كضابط مرشح للجامعيين

    فرص عمل بدوام كامل لدى “جامعة الشرقية” .. قدم الآن!

    وظائف شاغرة في محافظة مسقط

    فرص عمل بدوام كامل لدى “جامعة الشرقية” .. قدم الآن!

    وظائف شاغرة بالقطاع الخاص

  • من نحن
No Result
View All Result
صحيفة الصحوة
No Result
View All Result
Home الرئيسية

مقاومة التغيير، كيف ولماذا ؟

أغسطس 29, 2020
in الرئيسية, المقالات
0
مقاومة التغيير، كيف ولماذا ؟
0
SHARES
شارك على الواتس ابشارك على الفيس بوكشارك على تويتر

الصحوة – د. حمد بن ناصر السناوي

يقول أحد الزملاء”بعد عودتي من الدراسات العليا قدمت لمديري المباشرفي العمل بعض الاقتراحات لتطوير الخدمات العلاجية التي يقدمها القسم وتجديد طرق تدريس طلبة الطب خلال تدريبهم في القسم خاصة وأنها لا زالت على نفس الوتيرة منذ اكثر من عشر سنوات، أعددت دراسة تفصيلية لأوضح الحالي و الوضع الجديد، وأضفت الفوائد المرجوه و الخطوات التي سنتبعها، قدمت الدراسة للمديروباقي الاستشاريين لكني صدمت برفض أغلبية الحظور لمخطط التغيير، حتى أن أحدهم أختصر وجهة نظره بعبارة “لماذا نهز القارب؟.

العديد منا يمر بمرحلة التغيير ليس فقط على الصعيد العملي بل الاسري أيضا، فالمراهق ينمو ليصبح شابا ثم يبدأ بتكوين أسرته الصغيرة ومع مرور الوقت يصبح أبا ثم جدا، وهكذا هي سنة الكون، الكثير منا يمر بهذه المراحل بسلاسة لكن البعض يجد صعوبة في تقبل التغيير الذي يرافق كل مرحلة.   

يخبرنا علم النفس بأن التغيير ليس هدفاً في حد ذاته وإنما هو وسيلة للوصول إلى هدف ما، وهو المستقبل الأفضل، وتختلف الدوافع  وراء عملية التغيير ففد تكون بسب مواجهة مشكلات سياسية أو اقتصادية أو اجتماعية مثل ما يحدث حاليا مع جائحة كورونا، أو لان الفرد تعدى مرحلة معينة في حياته مثل بلوغ عمر التقاعد مثلا، و يحتاج التغيير إلى بعض متطلبات حتى ينجح وهي الرغبة الحقيقية فى التغيير لأن بداية التغيير من الداخل، يقول الله تعالى في سورة الرعد (إن الله لا يغير ما بقوم حتى يغيروا ما بأنفسهم ) و توفر المعلومات عن ماذا يعني التغيير وكيف ستؤثر تبعاته على الفرد، يلي ذلك وضع خطة إستراتيجية تلخص مراحل التغيير المختلفه. و تعتبرالدراسات النفسية مقاومة التغيير من السلوكيات الشائعة التي تواجه عملية التغيير، وتتمثل هذه المقاومة في سلوك فردي أو جماعي يعمل على تعطيل عملية التغيير، ربما لانه يرى أن الواقع الذي يعيشه أفضل من المجازفة والمخاطرة. 

يذكر علماء النفس مجموعة أسباب تجعلنا نقاوم التغيير منها:

• الخوف من المجهول:

أحيانا يبدو التغيير مخاطرة لا يمكننا توقع نتائجها، فقد يحمل التغيير نتائج سلبية كأن يفقد الفرد وظيفته أو يتحمل أعباء جديدة أو يتطلب تعلم مهارات جديدة تستدعى جهدا ومشقة.

• القناعات:

البعض لديه أفكار مسبقة بان التغييرعملية صعبة، فالمدخن يقنع نفسه بانه لن يتمكن من الإقلاع عن التدخين، وأنه بدون السجائر لن يستطيع التركيز في عمله، هذا الاعتقاد جعل التدخين سلوك أساسي لا يمكن تغييره.

• الخوف من فقدان الإمتيازات:

أحيانا يؤدي التغيير الى فقدان بعض الامتيازات التى يحصل عليها في ظل الوضع الحالي، لذا تأتي المقاومة حفاظا على هذه الإمتيازات العالية. وخاصة ما يتعلق بالترقية أو الراتب.

كيف تتعامل مع مقاومة التغيير؟ 

  • إشرح أسباب التغيير ومبرراته، فمن الطبيعي الا يتقبل البعض التغيير لمجرد التغيير.
  • تعرف على الأفراد الرافضين لعملية التغيير، إستمع إليهم وأشركهم في وضع خطة التغيير. 
  • إثبت لإعضاء الفريق أهمية التغيير وفوائده المتوقع حدوثها على المؤسسة والأفراد.
  • إبدأ بإدخال التغيير على خطوات، راقب النتائج وأستمر في الخطوات التأليه.

وفق الله الجميع للخير والصلاح. 

شارك هذا الموضوع:

  • اضغط للمشاركة على تويتر (فتح في نافذة جديدة)
  • انقر للمشاركة على فيسبوك (فتح في نافذة جديدة)

معجب بهذه:

إعجاب تحميل...

مرتبط

SendShareTweet
Previous Post

تسجيل أول حالة شفاء على مستوى السلطنة لطفل مصاب بمتلازمة الفشل الرئوي الحاد المصاحب لكورونا

Next Post

“ماركت ووتش” تُشيد بجهود حكومة السلطنة في تنويع الاقتصاد الوطني

محرر

محرر

Next Post
“ماركت ووتش” تُشيد بجهود حكومة السلطنة في تنويع الاقتصاد الوطني

"ماركت ووتش" تُشيد بجهود حكومة السلطنة في تنويع الاقتصاد الوطني

الأرشيف

أعلى المواضيع والصفحات

  • شهد اهتمامًا ساميًا.. ماذا تعرف عن «الجبل الأبيض» بعد إسناد مشروع الطريق إليه؟
    شهد اهتمامًا ساميًا.. ماذا تعرف عن «الجبل الأبيض» بعد إسناد مشروع الطريق إليه؟
  • هيئة تنظيم الخدمات العامة تعزز بناء القدرات عبر برنامج «نؤهل لنُمكن» وتطلق حزمة جديدة من مبادرات التأهيل والتشغيل في قطاع الخدمات العامة
    هيئة تنظيم الخدمات العامة تعزز بناء القدرات عبر برنامج «نؤهل لنُمكن» وتطلق حزمة جديدة من مبادرات التأهيل والتشغيل في قطاع الخدمات العامة
  • القبول الموحد يعلن نتائج الفرز التجريبي للعام الأكاديمي ٢٠٢٧/٢٠٢٦
    القبول الموحد يعلن نتائج الفرز التجريبي للعام الأكاديمي ٢٠٢٧/٢٠٢٦
  • تحويلة مرورية جديدة على شارع الشباب ضمن مشروع تطوير دوار جامع ميزون
    تحويلة مرورية جديدة على شارع الشباب ضمن مشروع تطوير دوار جامع ميزون
  • إصابة 5 أشخاص في حادث تصادم مع شاحنة
    إصابة 5 أشخاص في حادث تصادم مع شاحنة
اتصل بنا على 95479666

حقوق النشر والتوزيع محفوظة لصحيفة الصحوة الإلكترونية والنقل عنها دون الإشارة إليها كمصدر يعد مخالفة قانونية
© 2018 - 2025 صحيفة الصحوة - طُور بواسطة Invospark .

No Result
View All Result
  • الرئيسية
  • الأخبار المحلية
  • الأخبار العالمية
  • الأخبار الرياضية
  • حوار الصحوة
  • أدب وفنون
  • المقالات
  • التقارير
  • الوظائف الشاغرة
  • من نحن

حقوق النشر والتوزيع محفوظة لصحيفة الصحوة الإلكترونية والنقل عنها دون الإشارة إليها كمصدر يعد مخالفة قانونية
© 2018 - 2025 صحيفة الصحوة - طُور بواسطة Invospark .

%d